sexta-feira, 5 de junho de 2026

Sardinhas na panela de pressão

Ingredientes:

  • Alho
  • 3 limões
  • Azeite
  • Lemon pepper
  • Sal
  • 2 a 3 Cebolas
  • 2 Tomates
  • 1 Pimentão amarelo
  • 1 Pimentão vermelho
  • Folhas de louro
  • Azeite
  • Vinagre
  • Molho de tomate
  • Coentro
  • Cebolinha


Modo de preparo:

Temperar as sardinhas limpas com alho, sal, lemon pepper e caldo de limão e deixar descansar alguns minutos;

Fazer uma cama no fundo da panela de pressão com parte da cebola, tomate, pimentão amarelo e 2 folhas de louro;

Espalhar metade das sardinhas por cima com bastante azeite e um pouco de vinagre;

Repetir a distribuição dos temperos e colocar o restante das sardinhas por cima com o azeite e o vinagre;

Finalizar com o restante dos temperos + azeite e molho de tomate e parte dos temperos verdes;

Levar a panela ao fogo e contar 25 minutos após pegar pressão;

Após este tempo, abrir a panela e salpicar mais tempero verde por cima e servir.


Nenhum comentário:

Postar um comentário