quarta-feira, 28 de janeiro de 2026

Frango com Quiabo! (Sem Baba)

Depois que descobrir esta receita, vai querer fazer todos os dias👌✍



Ingredientes:

  • 500g de frango cortado em pedaços
  • 500g de quiabo fresco
  • 2 cebolas picadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Suco de 1 limão
  • 1 xícara de água

Modo de preparo:

1- Tempere o frango com sal, pimenta-do-reino e o suco de limão.

2- Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até dourarem.

3- Adicione o frango e frite até dourar de todos os lados.

4- Adicione os tomates picados e refogue por alguns minutos.

5- Adicione a água e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos ou até que o frango esteja cozido.

6- Enquanto o frango cozinha, lave bem o quiabo e corte as pontas.

7- Corte o quiabo em rodelas e coloque em uma frigideira em fogo médio sem adicionar óleo.

8- Mexa ocasionalmente até que o quiabo esteja dourado e crocante.

9- Adicione o quiabo ao frango já cozido e misture delicadamente.

Sirva o Frango com Quiabo quente acompanhado de arroz branco.

Bom apetite!

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